“Smetterò di fare cos씓Non farò più…”“Devo imparare a rinunciare a…” Quante volte abbiamo pronunciato queste frasi, convinti di essere motivati ad un cambiamento?Io l’ho fatto mille volte… Finché ho scoperto che questo tipo di formulazioni sono totalmente inefficaci, perché VAGHE
Lo stress fa parte della quotidianità, ma quando ci sembra troppo, può prendere il controllo della nostra vita, annebbiarci la mente, o sfociare in un disturbo psicosomatico. Se ti senti scarico, stanco, sopraffatto e vuoi apprendere come agire per migliorare
Progetto per l’agenzia assicurativa Allianz “Agente Generale Ghezzi Marco” Guarda il video Per informazioni e appuntamenti puoi utilizzare anche il seguente indirizzo email: info@permenteadastra.it Oppure scrivimi un messaggio
Sabato 11/5/2019 alle ore 15.30, quarto appuntamento col gruppo “Solo tra donne, parliamo di…” L’argomento di questo incontro è sempre attuale, dinamico, in continua evoluzione… LA COMUNICAZIONE! Lo scopo del nostro confronto sarà scoprire di cosa è fatto un atto
Sabato 16/3/2019 secondo appuntamento col gruppo “Solo tra donne, parliamo di…” Ci confronteremo su ansia e stress della vita moderna. Attraverso l’ascolto delle esperienze altrui, di sicuro impareremo qualcosa di nuovo; inoltre ci sperimenteremo tecniche di rilassamento veloci ed efficaci.
Sabato 09/02/2019 primo appuntamento “Solo tra donne, parliamo di…” L’incontro sarà il primo di una serie di appuntamenti mensili, nei quali affrontare in gruppo, tematiche quali:Autostima , Ansia e stress della vita moderna, Rapporti affettivi, Comunicazione efficace, Rapporto educativo coi